Vou contar-te um pouco da minha jornada.

Trabalhei mais de 10 anos na área de Recursos Humanos em diferentes departamento e empresas, na sua maioria multinacionais. Sou Licenciada em Comunicação, Mestre em Gestão de Empresas e Pós-Graduada em Políticas de Desenvolvimento de Recursos Humanos.

 

Sempre fui uma questionadora, uma curiosa e apaixonada por entender o Ser humano. Os livros foram os grandes culpados de hoje estar aqui, pois num fase da minha vida em que trabalhava imensas horas e vivia a um ritmo alucinante comecei a questionar o sentido da mesma e se era realmente para isto que cá andávamos. Li centenas de livros, não só de desenvolvimento pessoal como da psique humana, emoções e tudo aquilo que possas imaginar. Até hoje!

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Foi então que esta paixão pelo Ser Humano aflorou e me levou a mudar de vida. Certifiquei-me internacionalmente em Coaching e Programação Neurolinguística primeiro, em Mindfulness e FengShui Humano depois. Tenho ainda diversas formações em Inteligência Emocional e Eneagrama. E mais recentemente formei-me como Professora de Yoga. Sou ainda certificada em Points of You®️,  uma ferramenta incrível de acesso ao nosso inconsciente.

Acredito que o nosso desenvolvimento é contínuo e por isso o investimento em mim não tem parado.

 

No início de 2019 despedi-me e a WINNERYOU®️ nasceu. Comecei a ajudar outras pessoas a realizarem-se profissionalmente tal como fiz comigo, mostrando que estar num emprego onde não se é feliz não é uma obrigação mas sim uma opção. 

 

Após 4 anos e centenas de pessoas e feedbacks depois sobre o meu trabalho, percebi que ele era muito mais do que trabalhar a área profissional. Na verdade, isso era apenas a consequência do trabalhado realizado nos meus programas e não o foco. Concluí assim que precisava de aprofundar ainda mais e passar às pessoas a minha virada de chave, não só para mudar de vida, mas a ter uma vida mais equilibrada, harmónica e próspera durante e depois da mudança.

 

E é aí que entra o yoga. Fiz a minha primeira aula há muitos anos atrás e odiei, achei que não era para mim. Mas a pandemia teve o dom de despertar um novo olhar sobre mim própria e, fechada em casa, senti algo muito forte que me dizia para voltar a fazer yoga. Bom o resto é história. Mergulhei nesta filosofia incrível, fiz uma primeira certificação online e depois voei sozinha para fora de Portugal e fiz a minha segunda certificação em formato imersivo pela Yoga Alliance, a maior e mais prestigiada entidade certificadora mundial na área. Posteriormente, formei-me ainda em Yoga Restaurativo. 

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A partir daqui foi uma virada de chave na minha vida e no meu trabalho. Hoje ele é ainda mais profundo e transformador, pois através do "meu yoga"  terás não só o bem-estar natural da prática, mas acima de tudo uma maior consciencialização de ti e da tua realidade, daí o nome Consciência Yoga®️. O meu objetivo é levar-te numa viagem de regresso à tua consciência primordial e fazermos juntos um verdadeiro caminho de despertar. 

Ajudo-te a alcançar a consciência que precisas para teres aquilo que queres. 

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Sou imensamente grata à vida e por tudo o que ela me proporciona e o meu desejo é que, tal como eu, cada vez mais pessoas encontrem o seu equilíbrio e vivam uma vida próspera.